Наши органы всегда посылают сигналы в мозг — некоторые мы осознаем, например боль, а некоторые — нет, например ритм сердца. Такой обмен информацией между организмом и нервной системой называются интероцепция.
И если раньше считалось, что сигналы нужны мозгу, чтобы контролировать внутренние процессы, то сейчас ученые считают, что они влияют на наше самочувствие, настроение и даже решения.
Вот как это происходит.
Наш мозг предупреждает о проблемах разными способами
Ученые провели исследование, в котором они оценивали чувствительность мозга людей к сигналам от сердца и желудка. При этом они узнали, как испытуемые воспринимают себя по 4 критериям: принятие своего тела, признание его способностей, стыд за тело, озабоченность своим весом.
В результате у людей, недовольный собой, была низкая чувствительность мозга к сигналам от желудка и сердца. К удивлению, повышенная чувствительность не была связана с позитивным восприятием тела. То есть, если человек постоянно переживает за свой вес и не принимает себя, это может быть сигналом организма о проблемах, например, нарушениях пищевого поведения.
