Эти 12 людей офигенно похудели, и они – лучшая мотивация

Диеты типа «как сбросить 10 килограмм за неделю» не работают и только вредят здоровью. Если решите худеть, то это надолго, и фотографии ниже только доказывают это. Собрали фоточки людей, которые худеют уже несколько лет, не сдаваясь. Они изменили своё питание и начали заниматься спортом – к сожалению, это единственный реальный способ иметь красивую фигуру.

Изменились и их лица, причем настолько, что кажется, что это совсем другой человек. Вот несколько примеров для вдохновения: